Treningi piłkarskie a dziecięce kontuzje
Dziecięca aktywność fizyczna promowana jest jako ta, która zapewnia maluchom rozwój fizyczny, podnosi ich pewność siebie i poprawia samopoczucie. Rodzice i opiekunowie maluchów często podchodzą do niej jednak ze znacznie większym sceptycyzmem niż lekarze, trenerzy i same dzieci podkreślając, że wiąże się także z ryzykiem kontuzji. Czy rzeczywiście jest się czego bać?
Osoby organizujące treningi piłki nożnej Bydgoszcz dla dzieci nie ukrywają, że kontuzje nierozerwalnie wiążą się ze sportem. Zwracają jednak uwagę na to, że na podwórku łatwiej jest o nie niż podczas zajęć prowadzonych przez profesjonalistów. Mali piłkarze i małe piłkarki nie wychodzą na mecz bez odpowiedniej rozgrzewki. Rozciągają te partie ciała, które są szczególnie podatne na kontuzję, a podczas każdego treningu noszą ochraniacze. Co więcej, podczas zajęć uczą się nie tylko taktyki, wykonywania celnych podań i łapania zawodników drużyny przeciwnej na „spalonym”. Wiele uwagi poświęca się także sztuce upadania. Dzieci dowiadują się tego, jak chronić wrażliwe części ciała podczas walki i jak się przewracać, aby upadek skończył się w najgorszym wypadku siniakiem. Na treningach zawsze obecna jest też osoba z odpowiednim przeszkoleniem medycznym, która potrafi szybko i trafnie zainterweniować w sytuacjach zagrożenia.
