Trener personalny Katowice

Kobiety po zajściu w ciążę oraz urodzeniu dziecka mają często problemy z powrotem do dawnej sylwetki. Brak czasu na dbanie o siebie, zajmowanie się niemowlakiem, często są przyczynami, dla których kobiety stając się matkami przestają zwracać uwagę na swój własny wygląd. Nie wspominając oczywiście o komplikacjach poporodowych czy też spożywaniu posiłków na szybko w czasie drzemek dziecka. Nieregularność tego trybu życia powoduje, że nie tylko nie ma możliwości na zgubienie kilogramów po ciąży, ale wiele matek także niestety tyje w pierwszych miesiącach życia dziecka. Pomocą w takiej sytuacji może być wsparcie profesjonalisty. Trener personalny Katowice, jako specjalista w swojej dziedzinie dobierze system ćwiczeń, także domowych w taki sposób, aby matka miała na niego czas pomiędzy zajmowaniem się dzieckiem i domem, ale także dopasuje go do ograniczeń fizycznych wynikających z sytuacji po porodzie. Z pewnością wiele mam zwróci wtedy uwagę na siebie i to by także dobrze wyglądać i cieszyć się dobrym zdrowiem.