Jak trenować, kiedy nie ma się zbyt dużo czasu?
W dzisiejszym świecie, ludzie są coraz bardziej zabiegani. Wszyscy ciągle gdzieś się spieszą i gdzieś są...
Od jakiej dyscypliny najlepiej zacząć, jeżeli dopiero rozpoczynamy naszą przygodę ze sportem? Wszystko rzecz jasna zależy od tego co lubimy robić, oraz na ile...